Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2022
|
61,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1905 kcal
|
Gras: 77,28g | Prot: 107,66g | Carb: 197,95g.
Colazione: Аладушкин Кекс Столичный с Изюмом, Meller Солёная Карамель , Печенье, Магнит Персик, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Магнит Персик, Дикси Виноград Кишмиш, Ашан Сыр Российский 50%, Сладкий Красный Перец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Ашан Сыр Российский 50%, Слобода Биойогурт "Слобода", Галичина Творог Зернистый 4%. Di più...
|
Aumentando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di caligra
|