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Bon bah voila le résultat après 1 mois de vacance.
On repart à l’assaut des kilos.
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69,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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717 kcal
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Gras: 15,88g | Prot: 45,77g | Carb: 89,01g.
Pranzo: Sushi de Légumes. Cena: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Andros Compote Pomme Allégée, Sveltesse Ferme et Fondant Crème Brûlée, St Môret Ligne & Plaisir, Bjorg Galettes de Maïs, Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Grillé, Endive, Picard Légumes à l'asiatique , Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Rôti , Paysan Breton Risotto de Chou Fleur, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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 Commenti
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24 ago 22 da utente: Lea15092010
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C’est pas grand chose tu vas vite les perdre ;)
24 ago 22 da utente: patrice65
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Le repos et la détente c'est bon aussi pour le corps 😊☀️Maintenant faut juste se remettre en selle et on y go 💪
24 ago 22 da utente: Lothiriela
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24 ago 22 da utente: Lea15092010
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Storia del Peso di Lea15092010
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