Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2022
|
69,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1867 kcal
|
Gras: 118,71g | Prot: 71,05g | Carb: 135,15g.
Colazione: Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Сушеные Семена Тыквы, Лента Огурцы Малосольные, Жареное Яйцо без Жира, Каждый День Сыр Сулугуни, Гречка Отварная. Pranzo: Котлета Домашняя, Нут (Вареный), Тушеные Овощи, Финики, Десант Здоровья Биомороженое Biofly Горький Шоколад. Cena: Коммунарка Шоколад, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Altro: Моя Цена Смесь Орехово-Фруктовая, Нектарины, Магнит Творог Зерненый в Сливках, Миндаль, Грецкие Орехи, Фундук Фундук. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di CtroinaiaElena
|