Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2022
|
75,5 kg
Perso fino ad ora: 17,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2568 kcal
|
Gras: 139,27g | Prot: 106,26g | Carb: 214,49g.
Colazione: Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Sokołów Kiełbasa Biała Surowa Sokołów. Pranzo: JBB Kurczak w Galarecie, Bell Krakowska Parzona, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka, Biedronka Masło Ekstra, Pomidor Malinowy. Cena: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Smażony Kotlet Schabowy, Mizeria. Snacks/Altro: Lidl Lody Almond, Kawa, Mentos Mentos. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Piotr.K.
|