Diario di Piotr.K., 24 ago 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2022
75,5 kg Perso fino ad ora: 17,5 kg.    Rimanenti: 5,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2568 kcal Gras: 139,27g | Prot: 106,26g | Carb: 214,49g.   Colazione: Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Sokołów Kiełbasa Biała Surowa Sokołów. Pranzo: JBB Kurczak w Galarecie, Bell Krakowska Parzona, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka, Biedronka Masło Ekstra, Pomidor Malinowy. Cena: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Smażony Kotlet Schabowy, Mizeria. Snacks/Altro: Lidl Lody Almond, Kawa, Mentos Mentos. Di più...
2153 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 0,6 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Piotr.K.


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.