Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2022
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78,9 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 13,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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585 kcal
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Gras: 22,33g | Prot: 19,54g | Carb: 83,02g.
Colazione: Torku Krem Peynir, Beyaz Ekmek, Domatesler. Cena: Mevsim Salata, Karnabahar Kızartması, Beyaz Ekmek. Snacks/Altro: Karpuz. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di elifkilic0806
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