Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2022
|
64,1 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2139 kcal
|
Gras: 50,87g | Prot: 85,82g | Carb: 342,25g.
Colazione: Кофе, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Эвалар Омега-3, Кофе с Молоком и Сахаром, Вафли из кабачков. Pranzo: Пятерочка Яблоко Красное , Чай, Селяночка Рижский Хлеб, Суп из Красной рыбы. Cena: Sladial Зефир на Агаре Классический, Нектарин, Вафли из кабачков, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Соус для котлет, Ленивые голубцы, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Altro: Абрикос, Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ленивые голубцы. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di klyukva2
|