Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2022
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62,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1837 kcal
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Gras: 43,53g | Prot: 114,37g | Carb: 263,98g.
Colazione: Hortifruti Abacaxi, Integralmedica Whey 100% Pure, Yoki Farinha de Milho Amarela, Banana. Pranzo: Frimesa Bisteca Suina, Alface, Feijão Carioca Cozido. Cena: Wickbold Pão de Castanha-do-Pará e Quinoa, Ovo Cozido, Frango Grelhado. Snacks/Altro: Banana Prata, Qualitá Leite Semidesnatado , Maçã. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di gimedina
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