Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2022
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56,5 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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882 kcal
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Gras: 26,20g | Prot: 57,90g | Carb: 137,09g.
Colazione: Ny. Siok Kerupuk Udang, Nasi Pecel. Pranzo: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Cena: Cimory Squeeze Yogurt Peach. Snacks/Altro: Kalbe Slim & Fit Cookies Raisin Cinnamon . Di più...
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1525 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 25 minuti, Riposare - 15 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di khoirunnisa97
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