Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2022
|
86,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 28,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1910 kcal
|
Gras: 90,22g | Prot: 84,48g | Carb: 186,68g.
Colazione: Савинов Шоколад, ВкусВилл Пасторма из Свинины, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Беляевский Хлеб Бородинский Традиционный, Кофе с Молоком 2,5%. Pranzo: Fish House Икра Имитированная Лососевая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Lifely Крекер с Кунжутом и Семёнами Льна, Магнит Сыр Российский 50%, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Итальянский Салатный Соус (с Пониженным Содержанием Жира), Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Макароны Отварные. Cena: Ярче Круассан с Шоколадной Начинкой, Кофе с Молоком 2,5%, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Heinz Горчица Французская, Куриные Грудки (Жареные), Зеленый Лук, Помидоры, Огурец. Snacks/Altro: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Mr. Ricco Джем Десертный Клубника-Вишня, Солнцепек Блинчики без Начинки , Кофе с Молоком 2,5%. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di OliviaVai
|