Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2022
|
99,5 kg
Perso fino ad ora: 31,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2096 kcal
|
Gras: 31,48g | Prot: 207,47g | Carb: 247,66g.
Colazione: Бело Село Творог Обезжиренный, Черная Смородина, Апельсин, Сливы, Лента Вишня , Всегда на Ура Хлебцы Пшеничные с Зеленой Гречкой , Травяной Чай. Pranzo: Магнит Хлебцы Пшеничные, Зеленый Лук, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Травяной Чай, Мистраль Чечевица Вареная. Cena: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Травяной Чай, Капуста Тушеная без Масла, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Котлеты из Минтая. Snacks/Altro: Сливы. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vlad Beck
|