Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2022
|
62,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2713 kcal
|
Gras: 162,79g | Prot: 136,93g | Carb: 174,26g.
Colazione: Вареное Яйцо, Говяжья Котлета на Пару, Гречка Отварная, Сметана , Творог 5%. Pranzo: Куриный Суп, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Cena: Сыр Российский, Черкизово Колбаса Варено-Копченая Астория, Запеченная или Жаренная Рыба, Глобус Гурмэ Тыква Запечённая , Кабачки Тушеные. Snacks/Altro: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Голубика, Малина, Сметана 15%, Творог 5%, Вологодское Масло Сливочное, Сыр Российский, Ближние Горки Колбаса Кремлевская Варено-Копченая, Хлеб Черный, Чай, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ЕкатеринаКуб
|