Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2022
|
67,2 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1240 kcal
|
Gras: 59,06g | Prot: 91,43g | Carb: 53,41g.
Colazione: Myprotein Omega 3, Геркулес Хлеб Зерновой, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Pranzo: Мираторг Салат Тосканский с Ветчиной и Киноа. Cena: ВкусВилл Улитки в Чесночном Соусе "по-Бургундски", Белая Дача Салат Романо, Овощное Рагу, Первая Свежесть Бедрышки Цыплят-Табака, Вино Красное Сухое, Omega 3, Вино Пино Гри (Grigio), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _HelenSka_
|