Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2022
|
60,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1917 kcal
|
Gras: 93,67g | Prot: 116,51g | Carb: 155,70g.
Colazione: Ашан Сыр Российский 50%, Дикси Виноград Кишмиш, Слобода Биойогурт "", Галичина Творог Зернистый 4%, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Овсяная Каша на Воде, Печенье, Лакомо Сыр Тильзитер, Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Iberica Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Банан, Лента Авокадо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Юбилейное Печенье Традиционное, Ашан Сыр Российский 50%, Лакомо Сыр Тильзитер, Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), ITLV Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Дыня, Картофельная Запеканка с Фаршем. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di caligra
|