Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2014
|
65 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Scarso.
|
|
1575 kcal
|
Gras: 31,79g | Prot: 158,65g | Carb: 165,21g.
Colazione: Dobry Błonnik z Cynamonem, Zott Jogobella 0%, Ania 1990 Len Mielony Odtłuszczony i Prażony, Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%, Cytryna. Pranzo: Czosnek, Szczypiorek, Biedronka Pieczarki, Mięso z Piersi Kurczak. Cena: Herbatniki Korzenne, Ogórek (ze Skórką), Piątnica Jogurt Typu Greckiego z Wiśniami, Good Food Wafle Kukurydziane Extra Cienkie, Piątnica Serek Wiejski Lekki 30% Mniej Tłuszczu. Snacks/Altro: Szczypiorek, Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%, Jajko, Good Food Wafle Kukurydziane Extra Cienkie, Piątnica Jogurt Typu Greckiego z Wiśniami. Di più...
|
Aumentando 35 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Gryzipiórka
|