Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2022
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56,3 kg
Perso fino ad ora: 17,7 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1061 kcal
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Gras: 18,81g | Prot: 83,75g | Carb: 138,44g.
Colazione: Яблоко Голден, Haferflocken Овсяная Каша. Pranzo: Помидоры, Гречка Вареная, Куриное Филе Вареное, Повна Чаша Кукуруза Консервированная. Cena: Огурец (без Кожуры), Белковый Омлет. Snacks/Altro: Корица, Селянський Кефир 1%, Грейпфрут, Премия Сыр Кисломолочный Нежирный, Банан. Di più...
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1372 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 minuto, Riposare - 15 ore e 59 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di viklasa
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