Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2022
|
79,4 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 28,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
804 kcal
|
Gras: 37,09g | Prot: 57,71g | Carb: 56,50g.
Pranzo: Danone Fromage Blanc Nature, Auchan Yaourt à la Grecque Nature, Auchan Thon Entier à l'huile de Tournesol, Géant Vert Cœur de Palmiers, Auchan Pousses de Haricots Mungo , Tomates Cerises, Isla Délice Délice de Dinde Fumé. Cena: McDonald's Filet-O-Fish. Di più...
|
|
2184 kcal
|
Esercizio:
Lavori domestici - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ihcenezh
|