Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2022
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63 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1137 kcal
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Gras: 32,96g | Prot: 53,12g | Carb: 159,39g.
Colazione: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Frito sem Gordura, Padaria Pão Francês. Pranzo: Suco de Goiaba, Bolo milho sem glúten, Músculo Bovino Cozido, Cebolas, Rúcula, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Cenouras Cozidas, Couve Refogada, Feijão Carioca Cozido. Cena: Bolo de chocolate, Cuscuz (Cozido), Manteiga (com Sal), Ovo. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di fabiolacostavital15
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