Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2022
|
60 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1282 kcal
|
Gras: 44,49g | Prot: 69,18g | Carb: 86,69g.
Colazione: Кофе, Яблоко Зеленое, Премія Фундук Смажений. Pranzo: Арбуз. Cena: Комо Сыр Тенеро, Арбуз, Салат Овощной с Маслом, Торчин Приправа 10 Овощей, President Сметана 10%, Булгур (Вареный), Свинина Запеченая, Тефтели Куриные. Snacks/Altro: Виски, Рыба Вяленая. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Shemyakina1
|