Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2014
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72,8 kg
Perso fino ad ora: 29,3 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1984 kcal
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Gras: 72,71g | Prot: 80,97g | Carb: 290,52g.
Colazione: Blueberries, Trader Joe's Unsweetened Vanilla Almond Milk, Kale, Source Naturals Pea Protein Powder, Trader Joe's Cocoa Powder Unsweetened, Spectrum Chia Seeds, Trader Joe's Organic Hemp Protein Powder Chocolate, Banana. Pranzo: Green String Beans, Olive Oil, Geisha Baby Corn, Mushrooms, Spinach, Tomatoes, Trader Joe's Organic Firm Tofu. Cena: Portabella Mushrooms, Olive Oil, Tomatoes, Trader Joe's White Basmati Rice, Cauliflower, Whole Foods Market Nutritional Yeast, Brussels Sprouts, Onions. Snacks/Altro: Oil Popped White Popcorn, Plums, Golden Delicious Apples, Bananas. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Soulnoid
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