Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2022
|
55,4 kg
Perso fino ad ora: 14,9 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
552 kcal
|
Gras: 15,84g | Prot: 40,39g | Carb: 63,95g.
Colazione: Комарова Биойогурт Обезжиренный 0,1%, Голубика, Кофе, 4BAKERY Сироп без Сахара, Корица. Pranzo: Сыр Российский, Фруктоза, Эколь Вырезка Говяжья, Кофе, Хлеб Черный, Зеленый Листовой Салат, Лимон. Cena: Кабачки Тушеные, Тушеная Оленина, Картофель Отварной, Кофе, Приготовленные Грибы, Жареное Яйцо без Жира, Рыба Вяленая, Valio Жареный Сыр, 4BAKERY Сироп без Сахара. Snacks/Altro: Бон Пари Лед Двухслойный Арбузный и Яблочный, Приготовленные Грибы, Дивинка Соломка с Клюквой , ВкусВилл Леденец на Палочке. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|