Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2022
|
99,5 kg
Perso fino ad ora: 31,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1969 kcal
|
Gras: 32,28g | Prot: 186,97g | Carb: 235,50g.
Colazione: Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, Грейпфрут, Травяной Чай. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские , Гречка Отварная, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Травяной Чай. Cena: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские , Травяной Чай, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, Вяльково Минтай Вяленый, Яблоко Зеленое. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vlad Beck
|