Diario di Uver78, 26 ago 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2022
80,8 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 25,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1170 kcal Gras: 53,13g | Prot: 62,73g | Carb: 103,63g.   Colazione: Lidl Bio Bevanda Mandorla, Caffè (dalla Moca), Coop Orzo Solubile, Olio d'oliva, Crastan Orzo Caffè, Lidl Bio Bevanda Mandorla. Pranzo: Vemondo Cotolette a Base di Soia, Garden Gourmet Sensational Salsiccia, Fior Fiore Coop Cipolle Rosse di Tropea, Fagiolini Verdi, Peperoni Rossi Dolci, Fior Fiore Coop Cipolle Rosse di Tropea, Orogel Melanzane Grigliate, Conad Pomodori da Insalata, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Portulaca. Cena: Lidl Fiocchi d'avena Integrali, Vemondo Salsicce Vegane Classiche, Aglio, Peperoni Rossi Dolci, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Zucchine, Concentrato di Pomodoro, Alpro Yogurt Natural con Mandorla, Fagiolini Verdi. Snacks/Altro: Grancereale Biscotti alla Frutta. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Uver78


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.