Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2022
|
71,7 kg
Perso fino ad ora: 15,3 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1323 kcal
|
Gras: 40,21g | Prot: 54,80g | Carb: 184,70g.
Colazione: Шарлотка с Яблоками, Геркулес Геркулес Традиционный, Молоко (Цельное Молоко). Pranzo: EatMeat Ветчина Классическая, Помидоры Черри, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Cena: Фабрика Хлеба Ромашка, Молоко (Цельное Молоко), Огурец, Просто Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Свежий Хлеб Ролл Лавашный. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di polinashubabko_4
|