Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2022
|
87,2 kg
Perso fino ad ora: 28,8 kg.
Rimanenti: 27,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1242 kcal
|
Gras: 52,99g | Prot: 62,23g | Carb: 125,19g.
Colazione: Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Source Naturals Псиллиум, DopDrops Shoko Milk Almond Паста, Гелиос Кефир 1% Из Молока Нашей Дойки, Пятерочка Нектарин , Natur Foods Чернослив без Косточек , Fit Parad Семена Чиа. Pranzo: Пятерочка Сливы. Cena: Тестори Печенье Сахарное с Фруктовой Начинкой "Снежка" с Малиной, Простоквашино Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Гелиос Кефир 1% Из Молока Нашей Дойки, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Ростагроэкспорт Творог 5%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|