Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2022
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76,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1526 kcal
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Gras: 66,93g | Prot: 122,45g | Carb: 123,09g.
Colazione: Bananas , Calavo Avocado, Spinach , Great Value 100% Liquid Egg Whites, Egg, Friendly Farms Oatmilk, Borden Shredded Cheddar Cheese, Joseph's Heart Friendly Whole Wheat Pita Bread, 1% Fat Milk. Pranzo: Master Choice Garlic Croutons, Caesar Salad Dressing , Grilled Chicken. Cena: Mezzetta Three Cheese Sauce, Mixed Salad Greens, Parmesan Cheese (Hard) , Barilla Protein + Rotini , Great Value Turkey Meatballs, Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing, Extra Virgin Olive Oil, 1% Fat Milk, Zucchini . Snacks/Altro: Planters Mixed Nuts, Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di muellersb
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