Wow, 100gms!
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76,7 kg
Perso fino ad ora: 15,7 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1307 kcal
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Gras: 39,95g | Prot: 53,54g | Carb: 166,87g.
Colazione: Dairy Farmers Skim Milk, Golden Crumpets, Tea with Skimmed Milk. Pranzo: Almond Bread, Bananas . Cena: Cadbury Dairy Milk Chocolate, Champagne, Peters Frosty Fruit , Tea with Skimmed Milk, Dairy Farmers Skim Milk, Greek Salad, SunRice Brown Rice & Quinoa, Chicken Tenders. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Commenti
26 ago 22 da utente: spicehorn
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I'd take that. That's all I need for 10kg gone. I've been stuck at 9.9kg gone for a month.
26 ago 22 da utente: Happyinoz
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You are making me laugh (with you not at you) 😆
27 ago 22 da utente: malgaynor
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Storia del Peso di mials11
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