Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2022
|
87,4 kg
Perso fino ad ora: 28,6 kg.
Rimanenti: 27,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1180 kcal
|
Gras: 65,15g | Prot: 61,57g | Carb: 71,04g.
Colazione: DopDrops Shoko Milk Almond Паста, Простоквашино Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Пятерочка Сливы. Pranzo: Инди Лайт Буженина из Индейки Запечённая, Мясновъ Сыр Костромской 45%, Чай с Лимоном. Cena: Гелиос Кефир 1% Из Молока Нашей Дойки, Мясной Король Сердечки Куриные, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью. Snacks/Altro: Жареное Яйцо без Жира, Огурец (без Кожуры), Пятерочка Помидоры. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|