Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2022
|
80,1 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1649 kcal
|
Gras: 74,29g | Prot: 96,26g | Carb: 153,98g.
Colazione: Красная Цена Сёмга Слабосоленая Филе-Кусок, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Красные Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяноблин, Подсолнечное Масло. Pranzo: Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Майонез, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Шампиньоны, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Спагетти, Подсолнечное Масло. Cena: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Подсолнечное Масло, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Красные Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (без Кожуры). Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Софитрофи
|