Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2022
|
44,7 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2168 kcal
|
Gras: 87,38g | Prot: 39,09g | Carb: 289,29g.
Colazione: Dr.Oteker Посыпка Кондитерская Декор-Микс,Розовая, Шоколадное Мороженое, KFS Лимонад Пина Колада, Кукуруза Вареная, Dr. Oetker Посыпка Цветная, Guandy Маршмеллоу Мини Цветные, Менза Яблоки в Карамели, Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке, Topping Голубое Небо, Чистая Линия Стаканчик, Колибри Мороженое Снежный Шарик Голубое Небо. Cena: KFS Соус Барбекю, Ростик'c - KFC Картофель по-Деревенски Малый , Dubl Bubl Strawberry Cream, Ростик'c - KFC Карри Айтвистер, Китайская Девательная Резинка со Вкусом Йогурта, Китайские Посадочные Полосы Шутаошань Фруктовые и Растительные Продукты, Китайские Сладости Черника с Молоком, Китайские Сухарики с Курицей, Китайские Сухарики Острые, Китайские Конфеты без Сахара «Гамигуа Тонкий Аромат Лотоса», Curtis Черный Чай. Di più...
|
|
1757 kcal
|
Esercizio:
Ходьба 2.9 км - 1 ora e 45 minuti, Тренировка Микасы День Сорок Девятый,Аэробика - 1 ora, Riposare - 13 ore e 16 minuti, Dormire - 7 ore e 59 minuti. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di done for.
|