Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2022
|
107,4 kg
Perso fino ad ora: 48,1 kg.
Rimanenti: 36,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1023 kcal
|
Gras: 63,36g | Prot: 43,44g | Carb: 77,06g.
Colazione: Миндаль Миндаль, Чай с Молоком и Сахаром, Сгущенка, Сливочное Масло, Сыр Маасдам, Табрис Булочка Бутербродная. Pranzo: Майонез, Сметана , Табрис Пельмени . Di più...
|
|
226 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Google Fit - 23 ore. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di margodina914
|