Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2022
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65,4 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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965 kcal
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Gras: 47,73g | Prot: 73,32g | Carb: 68,07g.
Colazione: Pepaya, Buah Pir, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . Pranzo: Ikan Bandeng, Sawi Dimasak (dari Segar), Tempe Orek, Ubi Ungu Rebus. Cena: Ikan Bandeng, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ulfadayy
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