Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2022
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73,5 kg
Perso fino ad ora: 16,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2569 kcal
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Gras: 72,36g | Prot: 46,19g | Carb: 255,95g.
Colazione: REWE Bio Mandelmilch. Cena: Falafel Sandwich. Snacks/Altro: Hummus, Sigara Börek, Pilsner Urquell Bier , Red Bull Energy Drink, Wodka, Rum. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lemking
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