Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2022
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47,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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828 kcal
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Gras: 36,74g | Prot: 44,96g | Carb: 89,12g.
Colazione: Haşlanmış Yumurta, Maydanoz, Semizotu, Yeşil Elma. Cena: Yağsız Kıyma, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Közlenmiş Patlıcan. Snacks/Altro: İçim Kefir, Muz, Şekersiz Türk Kahvesi, Gün Kurusu, Ceviz. Di più...
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825 kcal
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Esercizio:
lesli ve eliptik - 1 ora e 45 minuti, Samsung Health - 22 ore e 15 minuti. Di più...
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Calando 11,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di fevzifatma12
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