Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2022
|
67 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1404 kcal
|
Gras: 61,80g | Prot: 75,86g | Carb: 134,43g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Авокадо, АТБ Гречка Отварная, Яйцо Куриное, METRO Chef Coconut Milk. Pranzo: Monini Оливковое Масло , Свеклы, АТБ Гречка Отварная. Cena: Огурец (без Кожуры), Помидоры, La Tourangelle Кунжутное Масло, Авокадо, Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Altro: Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Herbalife Батончик Формула 1, Solosvit Псилиум, Peruvianone Семена Чиа, Herbalife Бета Харт, Молокія Йогурт Білий Густий 1,6%, Herbalife Формула 3, Голубика. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Иннуся Щербинина
|