Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2022
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100,6 kg
Perso fino ad ora: 20,4 kg.
Rimanenti: 19,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1155 kcal
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Gras: 60,99g | Prot: 101,94g | Carb: 40,54g.
Colazione: ERU Smeerkaas , AH Biefstukworst, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad , Gekookt Ei. Pranzo: AH Cherrytomaten, AH Boerenkaas Belegen 48+. Cena: AH Mango Gesneden, Kip Drumstick (zonder Vel), Mayonaise, Komkommer, Tomaten, AH Ijsbergsla. Snacks/Altro: AH Cantaloupe Meloen. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di gien55
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