Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2022
|
51,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
732 kcal
|
Gras: 29,10g | Prot: 49,98g | Carb: 69,42g.
Colazione: Чай с Лимоном, Моя Цена Варёнка, Творог (Обезжиренный). Cena: Санта Бремор Фиш Мусс Креветка+Творожный Сыр, Дым Дымыч Салями Финская, Магнит Сыр по-Российски Классический, Белый Хлеб, Варенье из Смородины, Творог (Обезжиренный). Snacks/Altro: Овсяное Печенье, Травяной Чай. Di più...
|
|
1923 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 5 ore e 15 minuti, Riposare - 10 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 2,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ugly_02
|