Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2022
|
60,7 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
864 kcal
|
Gras: 25,63g | Prot: 84,39g | Carb: 80,61g.
Colazione: Твердый Сыр Пармезан, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках, Вареное Яйцо, Красный Сладкий Перец, Помидоры. Pranzo: Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки. Cena: Дыня, Филе Индейки, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Дыня. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|