Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2022
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78,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1660 kcal
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Gras: 65,08g | Prot: 74,20g | Carb: 192,37g.
Colazione: Milch 1,5%, Mühlhäuser Erdbeermarmelade, Grafschafter Heller Sirup, Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Penny Markt Baguette Brötchen. Pranzo: Gut & Günstig Harzer Minis. Cena: Gut & Günstig Orangenlimonade, Maggi Jäger-Sahne Schnitzel. Snacks/Altro: Speiseeis, Milch 1,5%, Sweet Delight Pflaumenkuchen mit Butterstreusel. Di più...
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2736 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 35 minuti, Stirare - 35 minuti, Zumba - 1 ora, Lavori domestici - 1 ora, Lavare i Vestiti - 5 minuti, Dormire - 7 ore, Riposare - 13 ore e 11 minuti, Doccia - 10 minuti, Massaggio - 9 minuti, Cucinare - 15 minuti. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Schnullerbacke 5
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