Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2022
|
43,4 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1529 kcal
|
Gras: 55,99g | Prot: 71,63g | Carb: 166,85g.
Colazione: Первый Вкус Молоко 3,2%, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Славянский Хлеб Хлеб Гречишный. Pranzo: Магнит Банан, Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Cena: Славянский Хлеб Хлеб Гречишный, Картошка Вареная, Свекла Вареная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Кофе, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара. Snacks/Altro: Eco Botanica Галеты с Гречневой Мукой, Голден Яблоко . Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Yana_Akimova
|