Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2022
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58,7 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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895 kcal
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Gras: 47,44g | Prot: 53,35g | Carb: 66,51g.
Colazione: Abacate Margarida, Nestlé Leite Ninho, Queijo Branco. Pranzo: Quiabo Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Peixe Empanado Frito. Cena: Cenouras Cozidas, Abóbora Cozida, Yacon, Tomates, Ovo (Inteiro), Alface de Folha Verde. Snacks/Altro: Queijo Branco, Maratá Chá de Gengibre com Limão , Abacate Margarida. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karine Alves Gomes
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