Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2022
|
47 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
906 kcal
|
Gras: 24,06g | Prot: 79,60g | Carb: 100,09g.
Colazione: Excess Free Безуглеводная Сгущенка , Пирог со Сливой, Инжир, Село Зеленое Творог 0,5%, Просто Форель Слабосоленая, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Глобус Сыр Дор Блю , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Авокадо Хаас. Pranzo: Своя Линия Кальмар Соленый Сушеный Стружка, Picantos Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Бекона, Fito Forma Pechen’Ka, Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки, Капуста Тушеная без Масла, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Неполнит Хачапури. Cena: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Малина, Пирог со Сливой, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки, Неполнит Хачапури, Newa Nutrition Сгущёнка, Село Зеленое Творог 0,5%, Инжир. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di akrasnovaaa
|