Diario di iman_nour, 28 ago 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2022
90,2 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 22,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1361 kcal Gras: 65,76g | Prot: 57,22g | Carb: 131,37g.   Colazione: la Vache Qui Rit Triangle, Lait Entier, Pain Blanc, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Café. Pranzo: Pain Blanc, Pois Chiches Secs Cuits, شربة كوارع Bouillon Pied de Boeuf Bouillon , Pieds de Veau Pied de Veau. Snacks/Altro: Nestlé Kit Kat, Pêches. Di più...
2292 kcal Esercizio: Cucinare - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di iman_nour


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