Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2022
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55,9 kg
Perso fino ad ora: 18,1 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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962 kcal
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Gras: 18,00g | Prot: 67,10g | Carb: 142,24g.
Colazione: Яблоко Голден, Премія Пластівці Вівсяні З Цільного Зерна. Pranzo: Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Куриное Филе Вареное, Гречка Вареная. Cena: Помидоры, Белковый Омлет. Snacks/Altro: Ферма Кефир 1%, Корица, Банан. Di più...
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1405 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 44 minuti, Riposare - 15 ore e 16 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di viklasa
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