Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2022
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83,3 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 15,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1483 kcal
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Gras: 51,23g | Prot: 130,43g | Carb: 125,48g.
Colazione: Iafstore Farina di Avena alla Vaniglia, Hero Marmellata Light Albicocca, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Orata, Galbusera Buon per Tutti con Farine di Legumi, Zucchine Cotte. Cena: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Galbusera Buon per Tutti con Farine di Legumi, Del Campo Hamburger con Tacchino. Snacks/Altro: Susine, Riso soffiato, Grana Padano Grana Padano. Di più...
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Aumentando 3,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di yessica79
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