Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2022
|
66,9 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1407 kcal
|
Gras: 56,24g | Prot: 93,55g | Carb: 141,31g.
Colazione: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. Pranzo: Рыба в Кляре, Цезарь Салат, Гренки Домашние, Китайская Капуста, Помидоры, ВкусВилл Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная. Cena: Арбуз, Персики, Голубика. Snacks/Altro: Мороженое (Мягкое), Абрикос. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SVET*laya
|