Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2022
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77,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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920 kcal
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Gras: 51,69g | Prot: 40,26g | Carb: 77,96g.
Colazione: Zazella Keçiboynuzu Özü. Pranzo: Mevsim Salata, Zeytinyağlı Kabak, Tavuk Sote, Şeftali, Erişte. Cena: Fırında Patates, Yumurtalı Fasulye. Snacks/Altro: Amigo Lüks Karışım, Eti Karam Bitter %70 Kakao. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Erncyln
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