Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2011
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69,6 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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561 kcal
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Gras: 15,27g | Prot: 46,36g | Carb: 58,99g.
Colazione: raspberries, soy slender, 100% Casein Protein Powder Gold Standard - Creamy Vanilla, blue diamond almond milk unsweetened, Flaxseed Seeds, quaker oats. Snacks/Altro: meijer nonfat cottage cheese. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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