Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2022
|
74,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1515 kcal
|
Gras: 72,25g | Prot: 82,13g | Carb: 137,93g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Растительное Масло, Жареное Яйцо, Coral Club Спирулина, Сахар, Кофе с Молоком. Pranzo: Шампиньоны Жареные, Картошка Печеная, Куриные Грудки (Запеченые), Сахар, Кофе с Молоком, Салат Овощной с Маслом, Эколь Сосиски Молочные Халяль. Cena: Зеленые Оливки, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Altro: Storck Toffifee, Мёд, Груша. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di R.zEmfira
|