|
Выходные начались в четверг: вкусно ела и ничего не взвешивала) как итог : +кг. С понедельника опять иду к фигуре мечты)
|
63,6 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1102 kcal
|
Gras: 29,73g | Prot: 57,23g | Carb: 160,63g.
Colazione: Кофе (Растворимый), Помидоры, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Брестский Мясокомбинат Ветчина Балерон Нежный, Чиабатта. Pranzo: Помидоры, Печень Куриная в Сметане, Макароны Отварные. Cena: Минская Марка Сметана 15%, Помидоры, Макароны Отварные. Snacks/Altro: Персики, Сливы, Персики. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di titziana88
|