Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2022
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52,4 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2129 kcal
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Gras: 75,23g | Prot: 93,70g | Carb: 291,46g.
Colazione: Mother Sport Protein Chocolate, Ades Milk, Bananas, Linea Adoçante, Coffee, Ades Milk. Pranzo: Santa Helena First Pasta Integral de Amendoim, Plus Vita Pão 100% Integral 12 Grãos (50g), Avocado. Cena: Bisto Gravy Granules, Seara Incrível Kibe, Potato, Olive Oil, Carrots, Broccoli. Snacks/Altro: Marilan Biscoito Maizena, Lotus Biscoff Cream, Date, Cantaloupe (Muskmelon), Bio2 Protein Baunilha + Amendoim. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Laura_143
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